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Il primo assaggio del cibo solido dovrebbe essere un ingrediente unico, cibo adatto all'età. Alcune scelte meravigliose per i primi alimenti per neonati, come ormai riconoscono molte risorse pediatriche, sono avocado gustosi e cremosi, banane e patate dolci. Questi alimenti salutari e nutrienti sono ottimi primi alimenti per il bambino perché sono facili da digerire e ricchi di vitamine, minerali, grassi e altri nutrienti di cui un bambino in crescita ha bisogno.
Questa app è ricca di ricette per i primi cibi freschi fatti in casa e sono le prime ricette alimentari da introdurre tra i 4 ei 6 mesi. Molti genitori iniziano ancora a introdurre cibi solidi (alimenti complementari o di svezzamento) ai loro bambini prima dei 6 mesi di età. Queste ricette riconoscono e accolgono questo fatto. Idealmente, i bambini non dovrebbero avere altro che latte materno e / o formula durante i primi 6 mesi di vita.
